“米兰”的搜索结果

领先于米兰时装周…

健身在烤面包杯博客女孩健康训练米兰豪华豪华别墅衣服衣服别致的衣服别致We’目前在全球时装周的神圣三位一体的中间,下周搭配‘Milan’,可以说是世界的时尚资本。我最近在那里参加博客会议,并决定通过庞大的街道探险 寻找健身时尚灵感。我发现得多不到我’想象着,这完全惊人的我。在时代在适应性和主流时尚不可易于融合时,随着Activewear类的实际上,在更广泛的英国普通商品的速度下,米兰斯店的店面没有任何东西可以说服我穿着‘sporty chic’. Click 更多的 看到一些发现我 做过 制作,以及一些从中途停留!

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与威斯汀有活跃的周末休息!

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几个星期前,我走了一个特殊的 积极的 周末休息一下 with 威斯汀酒店& Resorts,为谁’M一个福祉运动大使。旅行’目的地是米兰的意大利城市&佛罗伦萨和跑步,锻炼,散步和观光,我品尝了一些真正的史诗般的国家美食。一世’对意大利没有陌生人,并且对地中海饮食的令人敬畏的解释(见我以前的访问 这里)但是这次旅行真的带着意大利人拥有的特殊食物的热爱。是的,对我来说,这是关于大部分时间吃健康,但我明白,这带来了一个可以玷污来自的快乐的相关压力‘the delicious’!!这篇文章有点见解我的想法‘Active Weekend’休息可以看起来像,以及一些关于享受食物的想法,因为意大利人似乎最好!  (更多的…)

走木板!!!

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现代人类花费不成比例的时间坐下;在一张桌子上,在一辆车,由电脑或在家看电视。经常, 这意味着喘不过气来的肩膀,弯曲的颈部和一般‘weak posture’…然后最终,老年人的祸害,背痛。虽然有些肌肉自然会变得更紧,但其他肌肉较弱,但有练习和伸展,你可以履行鼓励更强大的核心。这个单词‘core’主要描述躯干的中心乐队,以及训练它的目的是 鼓励对背部和周围的承载接头进行更好的支持和保护。几乎每个移动身体都依赖于核心–平衡,跑步,到达,提升,踢。因此 ’对建设和保持良好的核心力量至关重要。这篇文章是究竟做到这一点!读 更多的 看到4个味道的木板…

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健康目的地:科莫湖

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我搜索后 健身时尚灵感在米兰,我跳到火车上45分钟,最终在令人惊叹的科莫湖。鹰眼阅读器会注意到这是题为a‘Wellness Destination’ as opposed to an ‘Active Escape’; that’因为我选择了酒店, Tremezzo Grand Hotel.似乎 完全绕过复兴,健康和放松,融合了一股健康的恶作剧放纵!这是一个简短的3天是充值的完美金额,为英国秋天可能扔给我的最糟糕的准备! 这‘review’帖子是我的小健康逃脱的完整摄影圆 这是这个美妙的国家的一个令人思想的迷人部分! (更多的)

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和我一起发现Technogym City !!!

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我刚从意大利博洛尼亚附近的一个镇上的塞纳纳返回Cesena,其中包括150,000平方米的巨型校园 TechnoGym.,细锻机的供应商。在健身行业,那里’没有其他人在世界上;也许只有谷歌或彭博可以比较‘destination’雇主。该网站既广泛宽阔,视觉上精致,由Virtuoso建筑师制作 Antonio Citterio.,并包括超光滑的工厂,一个秘密的r&D设施,大学,宽阔的健身房,水疗中心,医疗设施,有机餐厅,远远。这个'健康村’是一个完全独特的公司的标志性焦点,经常被认为是提供“最佳欧洲工作条件”。一世’ve有一个特权的幕后偷看他们的总部,这篇文章分享了我的研究结果’可能从未考虑过,但肯定应该!点击 更多的 to see it all…

体育运动培训匠博士培训匠培 (更多的…)

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