是一天的头像!

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我想分享我最近曾经的一个非常罕见的幕后体验 cir du Soleil. 在芬兰。他们是世界上最大的&最有利可图的马戏团剧团,我一直很幸运能看到他们的几个节目–并且由他们的特殊编舞,他们迷人的想象力和他们的肆无忌惮的联系统一地感到非常高兴to the human soul. In Helsinki, I viewed Toruk.: 第一个飞行,在伦敦总理之前,在伦敦总理前,昨晚在23次首次亮相rd.六月。在一些神奇的日子里,我沉浸在阿凡达的世界里,因为这款赛车迭代呼吸新的和不寻常的生活进入詹姆斯卡梅伦的卓越史诗。我看了节目,花了一个整天的后台会议,并在世界一流的表演者那里采访了他们的艰苦生命(点击 更多的 对于完整的采访),与服装设计师和化妆师一起工作,用演出试验了设备,经历了作为化身的生活 cir du Soleil. 可能是一天。我留下了新的尊重和谦卑的这些超人的原始人才。阅读,为自己看,为什么这是一个显示你(和家人)需要抓住!

照片信用:Jesse Faatz 

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演出

第一件事击中你是舞台和生产的纯粹规模。演员中有43名艺术家(1名演员,1名歌手,1名歌手,1个风筝专家,1名Boomerang专家,6个木偶仪,以及一个巨大数量的杂技演员,包括1个挥动率)

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要补充物理表演,也有数字媒体;  不少于四十次视频投影仪,投影表面约为20 000平方英尺,(IMAX屏幕的大小的超过5倍)在秒内转换阶段,从而创造新的形状,纹理和颜色,有助于刺激潘多拉世界。颜色在蓝色,紫色和绿色的色调中具有生物发光质量。旁边的 Na’vi’s 25种蓝色的蓝色是用于服装和4个蓝色基础肤色的蓝色,以描绘Na'vi生物中的不同DNA变化,看起来真正神奇,并且是绝佳的视觉景观。 

照片信用:Jesse Faatz

na'vi.

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无论您是头像大型粉丝还是没有,您都可以轻松遵循故事,所以不要担心,不需要预知! 第一个飞行 与其他Cirque的不同之处在于我过去看到的,而不仅仅是因为庞大的舞台,与您可能需要的传统结构不同于Cirque–艺术家不会说出发明的母动语言,而是说出了Na'vi和讲故事的人,他在奥德赛人讲英语中讲述英语。现场音乐较少,有更多壮观的杂技,但它是故事情节的一部分,同时有几个艺术家。在某些方面,它比传统行为更像是音乐剧。此外,您将无法找到任何拖拉小丑幽默,这使得这种格式如此普遍吸引人;也就是说,它与Circiques共享的最重要的成分是它需要您在虚构的沉浸式旅程中,它与您所期望的卓越卓越的卓越之处。我完全被吹走了–这是纯粹的逃避;音乐,场景,场地和未稀释的人才。卓越。

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Lydia,Viper Wolf

扮演Viper Wolf的Lydia是14岁傀儡船员的一部分,代表Pandora的生物。最大的傀儡是标题Toruk,其巨大的翼展为12米,重约115千克。所有的瞳孔都配备了麦克风,并使自己的动物声音与他们的运动完美同步。

照片信用:Jesse Faatz

凯斯特

......是该节目中的19个风筝的负责人:包含6个四边形(风筝,配备四行的风筝),杆上的11个风筝,2个巨大的“牵引风筝”,飞过观众。牵引风筝通常足够大,可以在陆地,雪,冰或水上拉动车辆,并且在任何程度的控制下调动它–我可以证明个人!这些风筝魔术师如何提取这种精确度将为我仍然不为人知!

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采访时间!我坐下了一些表演艺术家,但侧重于英国人,莱迪亚哈珀,双云和中国杆艺术家,谁的回应都是富有迷人的洞察于世界级表演艺术家的生活中的迷人洞察力!

像凯旋一样训练’R!

  1. 你的训练背景是什么?

我的背景和Cirque介绍与其他人都不同。我是我年轻时的女演员,并前往国家广场艺术中心。我从表演方面进入了更多,然后进入了它的物理方面。我和我一起工作的很多人都是体操运动员或舞者,当我有两个时,我开始训练,我一直在做回来的翻转…。“,而我在15岁时开始,这是被认为迟到的。大多数人都在这样做。它让我轻微– not disadvantage –但是在训练的情况下,有一些不同的水平,而有些人只是不需要培训,因为他们的身体是调理这样做的,而我的身体被调节吃烤饼,看电视,喝茶,所以我必须以不同的方式训练他们。所以在15岁时我必须做一些追赶到同一水平。

  1. 你做了什么样的训练?

我所做的那种训练是旅鹰和绳子,当我去马戏学院时,我开始学习中国杆和云挥杆。云摆动就像一圈绳子,有些人这样做摇摆并做了很大的技巧。我以非常当代的方式做到这一点。我有这两个循环–在另一个之上,我挂断了一个并掉下另一个。

  1. 你什么时候决定你想要进入凯旋的?

这是一种笑话,我刚给他们发电子邮件给他们,只是出了蓝色,我真的需要一份工作…这些都是我想为之工作的所有公司…期待他们永远不会与我联系。大多数人都必须做这个真正的大试电过程,他们被切断,两天艰苦的试镜…我有点跳过了所有这些以及我在我的演出卷轴送到了大约7个月后他们给我发了一封电子邮件,询问我是否想加入该节目。我觉得超级幸运,喜欢'Teee Heee,我没有试镜!

在这个节目中,我们有很多被称为“普遍的人”,这意味着我们非常擅长许多不同的东西。你可以说'嘿,你能做这个新的技巧,我们有这些绳索,我们希望你能够像这样用它们。然后我们就像是的。虽然在Cirque du Soleil的其他展会中,他们有专家–你有一个扭曲派,你有jugglers,而在 Toruk. we do everything.

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  1. 典型的日子在训练方面是现在你已经在这里四年了?

我是一位艺术家教练,所以我必须在这里(在健身房里)很早;我会做大约45分钟到一个小时的热身,以及一些物理治疗。我会在锻炼骑自行车上做20分钟,我通常会做间隔训练,然后我会做一个肩膀预热序列,所以很多练习袖口,悬挂肩膀耸耸肩,然后我会做一些悬挂腿升降机,然后很多核心工作,然后我继续前进我的怒吼和腿。我也做了很多耀眼的加强和臀部释放练习。我们有两个与我们一起游览的物理治疗师。他们在那里进行一般维护,帮助我们建立培训计划,例如,如果你的膝盖变得有点疼痛,因为你正在做很多跳跃,他们会建议如何加强如何加强这一点。

然后我会在舞台训练上做一些事情,所以如果节目中有一些东西,我们需要努力,整合新艺术家,我们将在舞台培训课程中进行。然后我会做一个大约一个小时的化妆,然后在中间,我会在那些关于谁在展会上进行会议。然后我们做了这个节目,展示后我会加强锻炼,包括自由重量,上升,蹲和蹲跳。我做了我的力量训练锻炼后,因为我想成为节目的最佳形式。我不想通过在节目之前举重重量来排出自己,所以我之后就这样做。这也很酷,也很酷!

所以总结,我们有45分钟的热身,其中包括至少20分钟的高素质训练,其次是一个两小时的节目,然后在健身房举行重量,最后一个15-20分钟冷却。这是一个良好的固体5小时!

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  1. 你会说什么是你的顶尖帮助康复?

喝水的含水,因为你的汗水比你所知道的更多。当我们不够喝酒时,我们真的注意到了差异。例如,当我们在澳大利亚的恢复时,恢复需要更长时间,因为我们太热了和脱水。我估计每天喝大约5个1/2升的水。

我们还可以获得按摩治疗师,他们来到每个城市。我们每周可以注册按摩。如果我们需要任何软组织释放,我们的物理治疗师会赋予动手治疗。我是干尺寸的粉丝;所以我在我的背部和尖叫中干涸,但这也很好。所以你可能为你的身体做的一切,只是这样做! 

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  1. 你每周训练常规看起来像什么?

所以我每周训练三天5个小时,因为我们有2个节目,没有培训。在星期一我们旅行,所以我们休息一天,我们周二也在周二,但我们大多数人都会去火车一个小时–抵抗或瑜伽或其他东西。仍然锻炼但更加冷藏。

  1. 你如何用营养补充你的训练?

每个人都有很大不同。我预计每个人都有同样的饮食,但它完全不同。对我而言,我不做很多碳水化合物。就像我不做意大利面和米饭,但我做了大量的蛋白质和沙拉。我不吃意大利面,但我吃蛋糕。虽然有些人会只是米豆和意大利面,然后没有蛋糕,所以提供这样的阵列,所以每个人都有一些东西。

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  1. 你如何平衡工作生活情况…你是如何为自己腾出时间的?

你真的必须强迫自己每周前往不同的城市时。你想出去探索这个城市,但我们刚刚走出了四周,九个节目连续这么强烈,所以这周末我的'我的时间'要去桑拿,去一个小咖啡店和只是读书。这是一个艰难的平衡。就像它外面的美好的一天,但我在上午10点到达了,直到晚上10点到10点,所以我不知道天气是什么样的,所以你需要找到让你觉得人类的东西…我有很多郁郁葱葱的浴室产品,我必须在漫长的一周结束时沐浴,这是让我再次感受人类的事情。

  1. 关于为Cirque du Soleil工作的最喜欢的事情是什么?

每个人都认为你真的很酷!能够旅行,让人开心是惊人的。这就是Cirque du Soleil所做的,这是你去的神奇世界,看到一个节目和你的思想被吹走了–服装,人物,音乐,杂技–这一切都只是令人难以置信的。要成为这一点真的非常特别,而你可以参加整个世界这样做。

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  1. 你去过的最酷的地方是什么?

新西兰是我最喜欢的国家,但我很高兴去U.K.因为我现在一直巡回了四年,我回家了!

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风筝飞行与克里斯·戈夫,风筝专家!

  1. 有什么让你进入Cirque,Chris?

当我六岁时,我开始演奏风筝。我父亲想要整个家庭做一些事情,而不是在观看电影或其他任何东西内都花了这么多时间。所以他买了一些风筝,我们走到一个领域。当地的风筝店看到了我,问我们飞过多久,父亲就像30分钟一样。这是在伦敦以外的斯托特利公园。它最终结束了我对它的自然能力,它让我环游世界,它将我带到这里。除了我父亲之外,我家里的唯一一个实际上是拿走的人。

  1. 你申请了Cirque吗?

我最初没有申请cir。我有一个留言,询问我是否想遇到风筝团队。这是一个很好的利基技能,现在我已经在这里了2.5岁!

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  1. 一旦你加入了很多培训?

完全,首先我去了蒙特利尔3周(这是加拿大公司),学习如何进行化妆课程,每天2-3课。然后我有一位培训师,帮助我让我的健身水平提升,因为我以前从未这样做过。对系统来说是一个真正的震惊。 

  1. 你最难的是什么?

最艰难的是表演,只是感到舒适。也是你所在的服装是完整的Lycra,所以没有隐藏。你必须完全舒适只是做自己,不是在7000多人面前自我意识。

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  1. 除了风筝纪律之外,你还在节目中做了什么?

大多数人都需要做至少两个部落(不同的头像部落 - 人),所以我做了第一个,那是第一个,然后我做Takamay,然后我做了Kattaney– the kites.

  1. 在培训制度方面是什么样的典型日子?

典型的一天现在如下......我真的很喜欢的是,没有清晨 –你通常在下午开始。如果这是一个显示日,你会上班1点钟。你的健身房主要在节目后工作,因为你不想事先做太多。对我来说,风筝非常轻,这是关于肌肉记忆的全部,所以如果你在肌肉泵出来之前锻炼,你会太努力地拔掉。与巨大的风筝一样,这一切都在腿上,所以你不想事先做太多的腿工作。使用巨型风筝,您需要始终能够更快地运行20%,因为如果它开始跌倒,您需要更快地运行。所以你永远不会想要全速冲刺,但如果需要,您总是必须在那里。

回到我正常的日子就像,我在早上进来伸展,当你僵硬过夜时。然后我吃。我在节目前吃了一个好时光,因为当你仍然消化食物时,它的乐趣并不太有趣。然后你做了节目,我会在节目后吃饭。

照片信用:Jesse Faatz

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  1. 如果你有一个,你的典型饮食是什么样的? 

好事是你可以吃真正的东西,因为你经常燃烧这么多能量。 Cirque令人惊叹。身体确实告诉你你需要什么和渴望,所以我注意它并采取行动。 

  1. 你有什么困难的困难你的时间与toruk?

我们在这里经历过它,例如上周风与前一周的风完全不同,因为我们有湿度。所以风筝突然感觉更重。空气的密集。我们做了墨西哥城,所以没有空气。我们正在拉这个巨大的风筝,它仍然是飞行,但你的高度你很高,所以你拉着这件风筝,但你不能感觉到它,因为它是如此之光!

  1. 您对有兴趣进入风筝飞行的人有什么提示? 

我的尖端提示会在买一个风筝时花一点钱,因为往往的问题是风筝不会正常飞行,然后人们感到无聊,永远不会再飞行。特别是如果你去一个适当的风筝店,他们会建议你最好的东西。这对你来说是如此健康,这些日子大多数人都在走到他们的头上,所以只是为了花几个小时在一个仰望的领域中间,是如此不同。风筝也很便宜。一旦你买了风筝,你只是依赖风,其余的是你的。在我完成这份工作之前,我每周飞一次,如果我每周没有飞一次,它会改变我的整个姿势和态度。当你在外面时,你感觉风,我现在可以从脖子后面感觉到它!

我希望这是一个陷入威尼斯最新产品的后台秘密的界面!你可以预订 这里 – enjoy :)

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