健康花椰菜披萨!

健身在烤面包奶粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏季大

健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-5

披萨可以健康吗?‘,你可能会想知道,因为我也曾在一段时间内做过。但是是一个正常的人类,我绝对崇拜偶尔的乐趣,薄,脆皮披萨与新鲜的罗勒和正宗的意大利成分倒下!但是它’据我所知,一个罕见的零食可以很容易地达到1000+卡路里,而且相对空的披萨。 解决方法! 亚马逊 挑战我鞭打一些夏天和健康,但有一个放纵的触摸,作为他们的一部分 #nowitssummer. 竞选活动,我用Gusto拿起了这款手套;披萨它是不是!在这篇文章中,我’通过花椰菜的形式进行了“更健康”的面团基础,并采购自己的高质量浇头,以补充它。生产过程是完全爆炸,结果是味道而不是听起来更容易–此外,它形成了一个美味的地壳基础,以容纳您选择的顶部。对我来说,这’S凤尾鱼(美味加上一些欧米茄脂肪酸和蛋白质的额外好处),一些低脂肪高蛋白奶酪,一些亚麻,西红柿和蔬菜,一些新鲜的罗勒和火箭,我们’re in business! 点击 更多的 为了获得完整的食谱并在下次围绕着一些朋友鞭打一些特别的东西!

健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-2

你需要什么?仪式套件的关键是难以错过我的照片;它’s the La Hacienda. 木材燃烧披萨烤箱和它’只是一个引人注目的艺术品!今天它’s my ‘pizza companion’,但我打算也通过它的鞋,蔬菜,甚至甜点目的。虽然美丽,它’s不便宜,所以另一种选择是 模型。两者都在 #nowitssummer. shop on Amazon.

健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-10

火焰在绝缘圆顶内舔,使热量能够以相等的强度传播,提供高效,甚至烘烤。您可以在一分钟内烹饪披萨,达到500度’t一个不可能的温度。

健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-7

执行这件良好需要一项技巧!您需要在集成的温度计上留意并部署前部&如果事情勾结太多,后通风口以及烟道阻尼器。需要耐心以实现正确的温度,以及浪漫程度‘feel’ for when it’扼杀火焰的权利,洗牌披萨,转动等等。这是一个很好的手动过程’令人难以置信的奖励。

健身在烤面包杯博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwood陶器烤饼野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-26

 

如何

如何?

  1. 首先使用一些点燃和切碎的木材预热木箱。 (或者,将电烤箱预热至200度)。健身在烤面包杯博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱Linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-23差距
  2. 首先移除花椰菜的叶子和茎,并将花椰菜弹成食品加工机。差距健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-24差距
  3. 混合花椰菜,直到它变成与米饭类似的一致性。在我的经验中,较好的一致性,更好。差距
  4. 一次‘riced’,转移到一个大碗和微波炉4分钟。让它在处理前冷却几分钟!差距
  5. 此后,将花椰菜放入干净的茶叶中并尽可能多地挤出水。你会感到惊讶,比你所期望的更多更多。差距健身在烤面包杯粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱林伍德陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-21健身在烤面包杯博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-22差距
  6. 将排水的花椰菜放入碗中并添加鸡蛋和面粉。差距健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-19 健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-18差距
  7. 然后加入林伍德碾磨亚麻籽,牛至和少量盐。混合良好。差距健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-17 健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-15 健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康健康披萨食物理想晚餐夏天-6差距
  8. 此时,使用木板来塑造您的基地,或者用一些面粉和橄榄油淋上一些烘烤纸,淋上顶部;在中间加入花椰菜混合物,将其形成为您认为是C的东西。 8-10英寸直径圆,厚度为您的偏好。差距健身在烤面包糖博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-12 健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-11差距
  9. 将木烤箱中的披萨底座弹出到大约5分钟的200度。关注它以确保它不会燃烧。它’从外边缘烹饪,进入。(交替在正常烤箱中,在类似的热量,预热的情况下换成10-15分钟)。差距健身在烤面包奶粉faya博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天6差距
  10. 取出底座,加上浇头,将其弹回披萨烤箱再换2分钟或直到奶酪明显融化。差距健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-8 健身在烤面包杯博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwood陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-9差距
  11. 添加一些新鲜的火箭和其他顶部蔬菜,淋上一些橄榄油。差距健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-14健身在烤面包杯博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏天4差距
  12. 吞食!

小费!
–提示:如果您使用任何新鲜的草药,请将橄榄油放在它们上或它们燃烧。随着烤箱令人难以置信的热量,可以轻松燃烧,留在披萨上

健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-28在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天夏天竞选健康薄饼食物理想晚餐夏天-5 健身在吐司粉彩博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏天竞选健康披萨食物理想晚餐夏季 健身在烤面包糖粉博客女孩健康食谱亚马逊披萨烤箱linwoods陶器野餐夏季竞选健康披萨食物理想晚餐夏天-2

有创造力的Tops‘蓝色椭圆形服务拼盘– 这里
有创造力的Tops‘小灰色柳树托盘– 这里
有创造力的Tops‘沙拉服务器,蓝色– 这里
______________________
这篇文章是赞助的合作 亚马逊 作为他们的一部分#nowitssummer活动。有关我为什么承担此类项目的更多信息,请看看我的 披露 page. Thank you. 

隐私偏好中心


  • 警告:RESET()预计参数1为阵列,字符串给出 /home/customer/www/fitnessontoast.com/public_html/wp-content/plugins/gdpr/public/partials/privacy-preferences-modal.php. 在线的 32

关闭您的帐户?

您的帐户将被关闭,所有数据将被永久删除,无法恢复。你确定吗?