我的时尚专访:“WELLNESS TODAY”

烤面包上的健身Faya Blog Girl健康锻炼训练运动

我最近有机会与FashionMonitor.com分享一些想法,以便在 营销节我坐在上面讨论健身行业的趋势。采访使我对摆在我面前的几个具有挑战性的话题有很多思考。 时尚Monitor展示了采访的精确版本 这里,但对于那些希望探索我给出的更完整答案的人,请单击下面的“更多”,以获取我对当前和未来几年影响行业发展趋势的完整看法,以及对影响者营销世界的看法。

Toast 法雅博客上的健身博客女孩健康锻炼训练练习2
1.过去几年中,您在健身方面目睹了哪些趋势?
十多年前,我开始在商业健身房Esporta(此后很早就被Virgin Active收购)担任PT的行业工作,并且多年来趋势不断发展。但是要提到我看到的5个更广泛的变化,那就是
  • i)PT作为一种职业已广受欢迎–社交媒体已经改变了健身工作并为之锦上添花。
  • ii)“性别互换”-女人训练得像男人,男人训练得像女人。
  • iii)随着在社交媒体和健康领域的广泛普及,出现了一种“信息超载”,
  • iv)这激发了“健身社区”无数种不同口味的增长和演变
  • 最终v)运动时尚“运动装”已经彻底改造了自己。
i)十年前的PT-ing没有像现在占领那样拥有高速缓存。在肯定是男性主导的工作中工作被认为有点不寻常。它并没有像今天这样充满魅力-Instagram作为一种健身营销工具并不存在。如今,成为PT可以与沙滩运动,水龙头上的生榨果汁以及穿着昂贵的“运动休闲服”的华丽身材相关,更不用说清爽的运动鞋了。幸运的是,可能是这种情况,但通常情况并非如此,事实并非如此,这是我在博客上写的。建立私人健身教练业务是一项艰巨的任务!
ii)“性别互换”也许是一个概括,但据我的经验,过去常常是女性专注于心血管训练而男性专注于体重训练。作为一名PT,要说服女性冒险进入男性主导的自由重量区并不容易。人们一直对“体积大”感到恐惧。我记得有一次走进一个举重区,并被一个堆积如山的家伙问我是否迷路了。我认为,对于女性而言,鼓励体重训练一直在赋权,女性感到不舒服,并且肯定引入了更多有趣,多样化和有效的训练。对于男人来说,我看到了这样的变化,即专注于正念,瑜伽,冥想等,这是更容易接受并且是“主流”。因此,总体而言,男人和女人已经融合在中间。
iii)``信息超载''-随着健身时尚,瑜伽和健身房的爆炸式增长,人们比以前更容易渗透。真正渴望知识。人们不仅问他们应该训练什么,还问为什么。那是几年前很少发生的事情。这也带来了MIS信息。建议的普遍性会对那些不了解风险的人造成潜在的威胁,而在没有新的资格的情况下,那些“顾问”可以很容易地在这个新的社交媒体世界中得到提升,这为人们的福祉和培训制度引入了其他风险因素。
iv)您可以在当今随处可见健身社区,而品牌也认识到其力量。举例来说,今天,如果您走进一家商店(例如LuluLemon),您不仅会买一条绑腿,而且已经成为一个庞大社区的一部分。您很可能不仅会收到时事通讯,不仅会宣传新产品,还会发现鼓舞人心的访谈,健康食谱,免费瑜伽课邀请,研讨会等。
v)运动休闲服–市场上健身服装激增。耐克(Nike)和阿迪达斯(Adidas)等大型品牌正在引领潮流,但我有几个新兴健身品牌每周(如果不是每天)提供服务,询问我是否有兴趣展示其紧身裤。
2.您认为现在哪个品牌是关键的颠覆者?
我的回应是‘定义“干扰者”。没有健身品牌在健身,就像Uber按需运输一样,也不是亚马逊在实体店零售方面所做的。但是他们正在利用我上面描述的趋势。社交媒体,社区,创新,健身中的性别刻板印象发展。
  • 定制裁缝是一回事。 Adidas自定义身体扫描,扫描脚的速度工厂和3D打印在您等待的一小时内合脚的鞋子。
  • 自觉的可持续生产。充满道德价值的小批量产品,例如与阿迪达斯Parley合作的“海洋”合作。
在过去的几年中,市场上涌现出许多新品牌,但阿迪达斯和耐克仍是主要品牌– it’很难看到这种模式被破坏了,而是不断发展……。
3.您如何看待社交媒体的未来发展?
这是一个有趣的问题。
  • 一方面,人们更加关注自己如何使用社交媒体,也许更具选择性和时间意识(设置提醒等),逐渐淘汰会产生压力的内容,
  • 另一方面,品牌正在花更多的钱与有影响力的人合作,以及寻找新的创新方式来提升自己。有不断变化的趋势。目前,我认为品牌对某事“充满热情”的趋势非常大-无论是站在气候立场上,跟随Greta Thunberg的脚步,还是成为“有意识的消费者”,性别平等或重要问题迁移。
  • 不仅*品牌*在社交媒体上进行了投资,它还日益成为活动家,政客和影响者的平台。这是激发和激怒社区的一种方式。
  • 随着年轻的社交媒体用户群的发展和壮大,平台也将随之发展。新平台如TikTok一样涌现给新用户,但如今已经建立了用于社交媒体基础的核心平台。
  • 我们与这些人互动的方式将会改变。人们从事较长的表格内容,但是注意力跨度却非常短。这是一个重大矛盾的媒介。
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4.您最热衷于什么原因?
首先是福祉,健康和健身。回到我之前的观点(上),现在有一个真实的趋势在线出现或被人们视为对一个原因充满热情,无论是环境,女权主义,移民等,但是我的平台将并且将继续进行下去。健康。在政治上完全是中立的。我在瑞典长大,自出生以来就一直关心自然和环境,但是在我的平台上,这些基本上是我的私人观点。
5.您如何在Instagram上提高参与度?
您需要发布一致,新颖,相关且引人入胜的内容,涉猎新格式和展示位置,浏览故事,针对移动优先广告进行优化(垂直,声音播放,前3秒钟内的关键消息,有趣的贴纸等)–一定是棉花糖!!
6.健康均衡饮食的关键是什么?
我从事该行业的时间越长,我越意识到每个人都是不同的,并且对不同的食物会有不同的反应。为了享受并坚持健康的饮食方式,您需要找到自己喜欢的东西,并且切合实际。只要有足够的决心,任何人都可以坚持“完美饮食”。在一天结束时,您要的还有一个问题:冰淇淋或六包装。对我来说,我想一直保持健康,只要达到我“最佳”状态的80%,当我真的想在假期前玩游戏或只需要增加强度时/承担20%–完全合理和现实。我要说的是,关于份量控制,食用优质食品(而不是从治疗方案中消除任何宏指令)–脂肪,蛋白质,碳水化合物)和时间安排-旨在全天定期少量食用。新鲜的当地食材是最好的。
7.您现在欣赏哪些有影响力的人,名流或激进主义者?
我跟随一群不同的人出于不同的原因。我是Adrienne的瑜伽迷,我也喜欢室内设计,Sophie Paterson无疑是最爱。我喜欢Sheerluxe的时尚和闲聊。
8.您认为健康的现代定义是什么
我认为健康是永恒的,因为它仍然是其主要成分的产物-营养,运动/锻炼和正念(恢复,睡眠等)。我认为这些成分的最佳混合因人而异,具体取决于它们的新陈代谢,人体成分等。
考虑到时间限制和大多数人日常生活中缺乏动静,现代的定义可能更多地基于现实情况。对于每天坐10个小时的许多人来说,步行40分钟才能上班是他们一天中最多的活动。这是一种以尽可能现实可行的方式尽可能多地融入“健康”的情况。
另一个动态可能就是压力和精神困扰的自动识别和正常化。健康不仅涉及*物理*健康。我们所有人都面临着某种形式的心理斗争,围绕这一问题的当代叙事更具接受性,而这反过来又有助于改善健康状况。
9.您去过的最好的地方是哪里?您对此有何爱好?
我没有话能表达我对马尔代夫的惊奇-就像走进一张明信片,一张光影般的存在,饱和度已经最大化。碧绿的海水是不可能的,温度可口,浮雕是如此柔和而浅薄,沙子就像脚下的面粉,每天早晨,您都惊叹于世界的真正美丽。我从马尔代夫回来,好像我已经重生了。从第一次旅行起,此后的其他地方都“不完全是马尔代夫”。
10.在处理健康这个话题时,您认为听众还有更大的责任吗?
是的,这就是为什么我的许多博客文章总是偏向“生物力学手册”而不是一分钟的阅读时间。对于我的建议,选择推广的内容以及与网上健康相关的帖子的措辞,我一直而且一直非常谨慎。说“这里有一个美味的沙拉食谱”和“这种沙拉食谱可以治愈癌症并使您变得瘦弱”之间有很大的区别。可能没有资格在网上宣传健身的人可能会鼓励某人那天起床–但另一方面,由于所提供的建议不一定安全或遵循专业的拍子习惯,因此该人更有可能遭受伤害。这是一个艰难的过程。我们是否开始管理场所?
11.你不能离开什么物品?
四个关键的事情;钥匙,电话,钱包,航空舱。
12.什么让你生气?
不信任和不可靠…。那些让您失望,撒谎或试图使您陷入困境的人。
13.您认为品牌或网红有责任确保真实性和透明度吗?
我认为这是双方的责任。如果您要在平台上共享某些东西,则希望它是真实的–您是真的喜欢该产品,已经使用了一年,还是尝试过并可以担保。但是,有时候品牌需要指出一些影响者可能不知道的细节。那里是一个资本主义世界,广告全力以赴。人们将尝试出售东西。但是,如果内容是广告化的,您会知道–消费者对此太聪明了!!
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14,什么样的电子邮件公关宣传会立即使您关闭?
我总是喜欢与PR面对面交流,因为它增加了老式的人际交往感,并有助于建立双方的融洽关系。但是,在我的工作范围中,我经常看到较差的电子邮件范围。有各种各样的方法;较弱的邮件是懒惰的电子邮件-拼写错误,很少有人知道我的名字。这并不意味着宣传力度会很弱,但是如果PR宣传显示出您对自己的身份(无论是名字还是实质)缺乏了解,那么此后就不可能取得成果。为了找到合适的细节,细节很重要。结构混乱,杂乱无章的电子邮件也无法完全弄清宣传的内容,这也是一个重大问题。给定收件箱中的声音太多,清晰的PR音高很容易切入。更短,更甜美,更精确,并能使每个人的工作更轻松 😀.
15.谁来照相?
虽然不是他的全职工作,但我的丈夫是专业摄影师,如果可以,他将永远为我照相。拥有自己的生产设施对您很有帮助,因为您可以按照自己的意愿快速移动!
16.您最想念瑞典什么?
主要是与自然的接近–户外清新,令人振奋的气味,实际​​上能够看到地平线,以及与海洋的接近。我也想念食物,尤其是所有新鲜的鱼,当然还有肉桂面包!一切都与平衡有关。

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