主动滑雪到库尔切夫

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滑雪是一项艰苦的全身有氧运动,每天都定期补充好几千卡路里的热量… 然而,在我年轻的时候,我只记得这对于不幸的,受苦的山区游客来说是一种令人尴尬的尴尬经历。作为滑雪者,您必须忍受一些严重的不适,才能在一周内生存下来;出汗的靴子会监禁并压伤您的脚,并总是造成胫骨夹板,滑雪板重达一吨,升降椅缓慢而又不可靠,衣服不是真正的防风雨,食物糟糕,小木屋床薄如纸并产生了令人难以恢复的夜晚睡眠……我不会碰到霓虹灯多合一的“时尚”怪兽! 幸运的是,时代已经不可识别地改变了, 因为“滑雪”已从根本上提升了比赛水平,而在这个星球上,没有哪个高山 生活艺术 比高雪维尔更精致。我冒险去温暖 圣罗克酒店 在高雪维尔1850年交付 首先 我在此博客中介绍了Alpine Active Escape,以及我在那里发现的精致体验改变了我对滑雪道上纯粹喜悦的理解!请点击 更多 看完整的经验…

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与以往一样,审查应分为以下四个部分: 1) 健身活动 2) 酒店设施& Service, 3) 食物和 4) 总结思想…

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…但是在我开始之前,也许对这个神奇的度假胜地有一点了解。高雪维尔是皇冠上的明珠 莱斯·三河·瓦莱兹,这是一个由8个度假村组成的广阔互联领域, 600km 滑雪道,海拔范围在海拔600m处达到最低点,在3400m处达到最高点。它拥有183台滑雪缆车,每小时大约可移动260,000滑雪者。它简直是海绵状的,使其成为冬季运动的总场所。高雪维尔(Courchevel)本身享有一定的声誉,拥有自己的邦德-维尔兰(Bond-villain)风格的机场,不寻常的设计师专卖店以及米其林星级酒店的集中度。滑雪胜地通常看起来很丑陋,并装饰有1980年代建造的石像鬼。没有想象力的混凝土砌块聚集在从雪地上突兀突出的城镇中。然而,高雪维尔(Courchevel)是我见过的最漂亮的滑雪胜地,拥有一个华丽的传统村庄,完好无损的公共设施,优雅而迷人的新旧建筑结构,是捕捉当下最好的阳光的绝妙之处,并且令人惊叹杉树的肩膀在山上奔腾,形成独特的背景,一眼就能认出这个地方。那时,在这里度过时光是一件很特别的事情,我细细品味了每一刻。这是我更详细的想法。

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1)健身活动–滑雪的好处:

当我坐在升降椅和泡沫上时,我记下了一系列笔记,以回想起我对滑雪体验的新反应。以下是我所提出的一些未稀释的想法:

  • 推力: 滑雪作为一种运动同时令人兴奋,疲惫,令人振奋,精神振奋和危险。如果没有别的,那就是锻炼所有情绪的方法!拆除斜坡的快感意味着世俗的麻烦似乎再也不会消失。肾上腺素和内啡肽可以自由流动!
  • 烧心: 您需要动动肌肉的“核心”来稳定自己,持续几个小时。结果,此活动可以磨练并改善敏捷性和平衡性。
  • 有氧运动: 这是一项极好的有氧运动;一个小时的滑雪为我带来了大约450卡路里的能量消耗,尽管如果您要进行越野滑雪,那将是它的两倍多!我在公寓里进行的轮询工作确实相当不错,我很喜欢它!
  • 腿烧伤: 整天的腿部动作都受益于一天滑雪过程中采用的弓步和蹲姿。臀部,四头肌,the绳肌和小腿牛都感觉到了他们在原本很少做的平原上移动的好处,并且在旅途中承受压力。在第一天之后,无论您准备多少,您都会感觉到!同样,关节和骨骼会受到引导滑雪道所需的减震的影响,因此也得到了加强。
  • 灵活性: 考虑到您不断地伸展和运动,所以随着一周的进行,滑雪自然会提高您的灵活性。
  • 情绪提升: 情绪高涨;在辽阔的雄伟山脉中翔,将为您带来新生。空气清脆纯净,恢复了肺部和体质;颜色是神圣的,只有在极端高度时才可能出现深蓝色的漆黑阴影,在洁白的雪地上鲜美地切割白色,而阳光的满足感则通过洒上维生素D来放大所有颜色。
  • 浓度& FOCUS: 这也是一种心理锻炼,因为需要监视复杂的雷达,因此将注意力集中在空间感知上;其他滑雪者,您自己的近期和未来路径,速度,俯仰,高度,倾斜度和整体技巧!这对认知功能是一个适当的挑战。
  • 学习& EXPLORING: 我和一位来自ESF的传奇教练帕特里克·拜尔(Patrick Bayle)一起学了几个小时,帕特里克·拜尔(Pourt Bayle几乎一直在滑雪,而且还是滑翔伞的世界纪录保持者),向我展示了 莱斯·三河·瓦莱兹,同时借助经典的Gallic技巧帮助解决我的技术中的难题。
  • 休息& RECOVERY:睡眠会大大促进您的睡眠,因为到了一天结束时,您将彻底崩溃,除了寻求恢复性的闭眼之外别无选择!

2)酒店设施& SERVICE

如果您曾经去过这个度假胜地,那么您会遇到 Maison Tournier 小组(有意或无意)在后台进行操作。 Tournier家族的根源扎根于这个村庄,其历史可以追溯到1940年代最初建立高雪维尔(Courchevel)时,其王朝催生了独特的款待系列,将传统与现代融为一体。我旅行的家, Le Sa​​int Roch,是该团队的一员,具有独特的性格,我发现这完全引人入胜且引人入胜……

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这是一家温馨的酒店,设有19间套房,5间客房和2套公寓。它在许多方面都显得谨慎而微妙,但在其他方面却具有超凡魅力和纵情。在受尊敬的总经理Valerie Mansis的监督下,我们竭诚期望客人的愿望和服务道德与我之前遇到的一切截然不同。滑雪居所通常只是一种必要的“达到目的”,在这里它被提升为一种艺术形式,其中细节是滑雪者的命脉。 圣罗奇。这家度假胜地的酒店特有一种独特的气味,在公共区域和客房中微妙地散发出来,这种令人回味的触感有助于更清晰地刻画记忆;诸如Maison Kurkdjian的定制床单和量身定制的洗护用品等产品令人陶醉;破旧的木质天花板已有数百年历史,并保留了曾经站立在这里的原始结构。总是有爵士乐, 波萨诺瓦 从我见过的一些最酷的吸顶式扬声器中弹奏;白天服务为白色,夜间服务为黑色;他们每天早上在您签名的镀银纸上以您的语言为您打印定制的报纸编辑;房间拥有温暖而迷人的感觉,例如调低床后在床旁用烛光加热的新鲜洋甘菊茶,抵达时的一盘糖果,以及内部装饰以皮革,毛皮和天鹅绒的茂密舒适氛围。还有个人最喜欢的触感;每个单人房的浴室均设有私人澡堂,非常有助于辅助拉伸!

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但最显着的方面 Le Sa​​int Roch 是服务。我很幸运能够广泛旅行并享受世界上最优质的款待,但这是其中最热情的一种。 一贯地 我所遇到的专业,细心,细微和有效的服务,对全体员工都是如此。他们曾经在场,但似乎不在,他们会静静地观察和预测您的喜好,而不必让您麻烦太多,判断适合每位客人的情况,从而促进纯粹的认知放松。您的喜好被发现–永远不会如此干扰–学会了,记住了明天或下次旅行。 这就是Le Sa​​int Roch和Maison Tournier的天才。在舒适的支撑茧的包围下,客人在滑雪体验中永远不会受苦。 对于那些不得不忍受高山旅行的不适的人,这里不必是这种情况。工作人员会为您卸下您的滑雪靴(通常在累人的一天结束后是一件艰辛的考验);他们会让您摆脱滑雪板/靴子/头盔的困扰&手套,将它们干燥/保暖,以备明天早晨使用,以将它们带回您手中;他们安排将您的滑雪通行证送至您的房间,往返机场的接送服务,您的教练在酒店与您会面,您要预订午餐的场所(优先考虑,其中许多还包括 Maison Tournier 操作!),他们的班车始终可供您在村庄周围运输。每个工作人员都通过名字认识您,这是一个很小的个人风格,但却是世界级执行力的明显区别。

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我会很生气,更不用说将Spa作为一天结束时在宁静的氛围中放松身心的地方。这是我日常工作的一部分,当我跨过中心游泳池时,静静地躺在设施远处一个小时左右,以同样的方式补水和减压。

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3)食物

每天燃烧5个小时,每小时燃烧450卡路里的“活动”卡路里,这意味着您需要加油以免陷入赤字状态。幸运的是,萨瓦耶德美食不会回避诸如炸弹,奶油,奶酪,黄油和糖之类的发热量的炸弹。虽然山区餐馆不适合我认为“健康”的选择,但某些高级餐厅仍然有选择。这是我在山坡上午餐的4个最佳选择:

回到Le Sa​​int Roch,他们认为Bistronomic的美食值得装饰,因为酒店对细节的关注再次发挥作用。伴有开胃酒的松露腰果和可笑布希本身就是精美的产品。为了适应我的悲观主义者的喜好,厨师重新调整了菜单上的所有内容的技巧,而不是用文字描述,我可以向您展示我们拍摄的大量图像。食物很简单,执行得很漂亮。

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4)总结思想

滑雪并不便宜,高雪维尔更是如此。这个度假村的许多地方收取错误的价格,仅仅是因为它们吸引了实际上 偏爱 多付 Le Sa​​int Roch 不是这些场所之一。这是一家5 *场所,可以发挥自己的鼓声;它的个性与众不同–既安静又低调,同时又合群,却总是在雷达之下,而且非常受欢迎。它是解决高山麻烦的解决方案,使您能够以最佳价格寻求最佳的山间休憩设施,尽管绝对价格昂贵,但相对于周围的几乎所有可比较的酒店,它都是便宜的,尤其是当您考虑到其纯粹的品质时这里提供半膳服务。更广泛地说,位于世界最大滑雪区顶峰的高雪维尔(Courchevel)村是个吸引人的好去处。对于那些寻求不受限制地撤退到阿尔卑斯山的人来说,这仅仅是您所需要的唯一组合。

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我的滑雪时尚选择:

  • 服装1
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  • J Lindeberg夹克,Moffat Dermizax上衣, 这里
  • J Lindeberg下装,Watson裤子, 这里
  • 服装2
    西瓜游记-Courchevel 圣罗奇-Ski 法国-70

    • Helly Hansen夹克,石墨蓝W Whitestar夹克, 这里
    • Helly Hansen下装,Meribel裤子 这里
  • 雪地靴:
    • Pinlope Chilvers GinTonic颜色难以置信的靴子 这里
  • 热:
    • 满身是汗的Betty美利奴人体贴图保暖上衣 这里

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