巡航控制– ACTIVE!

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去年,这个星球上有将近2300万人乘着邮轮度假,每年,还将有160万人乘上这一行。它’在美国的流行率是在欧洲的两倍,以至于每年都有高达5%的人口流失!除了  Poseidon Adventure, 一世’d从来没有见过这么大的船的内部,所以当我被 库纳德,我很感兴趣看到这种经历的全部意义。具体来说,我想知道一个人是否可以在海洋上过一个健康的假期。我很幸运能在一个世界上度过一整天的活动’最著名的远洋客轮(连同可爱的 时尚鹅肝), 丘纳德·伊丽莎白女王,体验一些独特的健身活动-如果您愿意,可以迷你主动逃跑!单击“更多”查看我们的工作…

新年’目标一路走来的美食……

如果可以的话,请序言。我的精神一直是全年保持健康,但我认识到1月对于许多人来说是一个新的开始,是执行更改,设定大小目标的标志。这是一个好主意,因为它很简单 决不 太晚了;这是要让自己面对挑战,把握住一天并在此刻过上更充实的生活。但是,我认为,就设定目标而言, 这也与一路奖励自己有关。如果您不这样做,很可能会讨厌更改并且不想继续进行。例如,如果减肥成功,那么您想要以美味奖励的形式偶尔拍打背部对于保持身体健康至关重要。

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追求意外

这种多样性或对常规的干扰不会’不一定需要围绕食物旋转,但可以是水疗之旅,修指甲,长时间热水浴,电影院,剧院–或以上所有国家的出国旅行,甚至 在船上 伊丽莎白女王,正如我受邀做的那样。在船上度过的一天对我来说是全新的,真是太棒了。我勉强开始浏览这里提供的各种品种的表面…

从来没有去过邮轮,直到我不太清楚会发生什么。尽职调查后,我读到邮轮运营商库纳德(Cunard)定义豪华旅行已有176年了,我的思想自然地漂泊到了过去。我看过一些老电影,舞会礼服和晚礼服在华丽的沙龙周围徘徊,华尔兹懒洋洋地挥舞着华夫兹,天花板蓬松,垂悬着枝形吊灯,甲板上倒香槟,在花园的房间里喝下午茶。我没’当这些经典场所仍然存在时,不要失望,并诉说着传统和好莱坞魅力的时代。但是有一点曲折–高端酒店可能会希望拥有所有现代设施。

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附带一提,这么大的船只让我吃惊的是物流的规模!吃饱了她’一次可容纳近2100人,每天都需要早餐,午餐和晚餐。她还回收所有可能的东西,甚至从周围的海洋中淡化自己的饮用水。

关于健身?

提供了看似无数的食物后,不用担心,您可以在船上将其烧掉’巨大的玻璃健身房,可容纳35台机器(其中11台是跑步机,可欣赏地平线!)–除非您想在海滨长廊周围奔跑,否则!那里’也是自由举重部分,因此您可以毫无困难地进行全面,多样的锻炼。您还可以从一系列课程中进行选择,包括瑜伽和普拉提课程,太极拳,水上健美操以及有氧运动或旋转课程。然后提供多种选择,以确保您可以尝试不同的东西并享受假期健身的乐趣。

网球场
是的,船上有一个!出汗时在甲板上的球场上晒黑。

舞蹈班
那里’包括Lindy Hop,Jitterbug或船上传统舞厅的所有设施!适当的卡路里烤面包机…

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游泳池
尽管这是我第一次这样做,但是在船上的游泳池里游泳是一种奇怪的经历(’重新在水体中,漂浮在水体上)– but there’有一些非常特别和宁静的地方!有2个小型泳池和4个按摩浴池供您放松。同样,所有具有签名视图…

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皇家温泉
It’s the only spa I’曾经参观过的景点改变了!从落地窗到海洋的日出和日落为体验增添了浪漫而独特的风味。岛屿和城市-取决于您访问的地方。我享受了50分钟‘运动按摩‘会议,并出现了很好的转变!

法雅 Nilsson(fitnessontoast)在南安普敦丘纳德女王伊丽莎白女王号上的皇家温泉中放松身心,享受Remede定制按摩。图片日期:2017年1月3日,星期二。摄影:克里斯托弗·艾森(Christopher Ison)©07544044177 chris@christopherison.com www.christopherison.com

运动按摩
我的运动按摩棒极了,我很挑剔!它提供了一些深深的放松,并真正打入了我的烦恼和紧张点。如果您想知道什么是运动按摩,请参阅我的相关文章 这里!

法雅 Nilsson(fitnessontoast)在南安普敦丘纳德女王伊丽莎白女王号上的女王室里接受击剑课程。图片日期:2017年1月3日,星期二。摄影:克里斯托弗·艾森(Christopher Ison)©07544044177 chris@christopherison.com www.christopherison.com

击剑
对我而言,这确实是一次全新的体验。像大多数事物一样,一旦尝试了它们,您会发现对艺术形式有了极大的新的欣赏,这也不例外。对我来说,一个新手,这门一对一的击剑课主要是关于在基本技术上进行对话–我可以说这比看起来更具挑战性。击剑是对关节和肌肉的一项苛刻活动,具有大量的静态握持,刺入和核心接合。它的步调确保了它’令人难以置信的有氧运动’在发展协调能力,步法,运动技能和反应能力方面也很出色。什么’更重要的是,它会在第二天唤醒您的肌肉’d以为在海上迷路了!

法雅 Nilsson(fitnessontoast)在南安普敦丘纳德女王伊丽莎白女王号上的女王室里接受击剑课程。图片日期:2017年1月3日,星期二。摄影:克里斯托弗·艾森(Christopher Ison)©07544044177 chris@christopherison.com www.christopherison.com

餐厅
I’d假定票价在任何时候都是放纵的,但很高兴看到从健康到丰盛,从轻咬到美食家,都有各种各样的选择。对于只需要一生多样化的旅行者,我算了7家餐厅。以及三大餐厅’的墨西哥风味 阿兹台克人,亚洲美食 茉莉花浅田的 南美烤肉店,实际上是全天自助餐 丽都餐厅。然后是法国菜 阳台 餐厅,据说有一些臭名昭著的品尝菜单!

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所以,对于那些选择旗舰的乘客 世界巡游,从南安普敦出发,然后在120天后返回南安普敦, 确实有可能始终保持最佳状态!您可能会习惯套路,成为冠军击剑手,太极拳大师和经验丰富的瑜伽士,但您会身体健康,休息得很好!

法耶x

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