网球&与STEFFI GRAF聊天!

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有些体育人物超越了他们玩球的时代。它们数量很少,而且相距甚远,但它们是不朽的人物,终极名人堂,定义时代的传奇人物以及他们的名字是这项运动本身的代名词。比约恩·博格(Bjorn Borg)在我的祖国(及以后)是这样的角色,但是 在二十年来几乎难以想象的规模上 斯特菲·格拉夫 为女性比赛。在我的 奥运会巴西之旅阿迪达斯,我获得了与史蒂芬(Steffi)见面,采访和玩耍的难得机会,史蒂芬本身就是该品牌的代表。由于许多原因,这太了不起了!单击“更多”以查看并了解我们的前进方式 :)

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在她17年的职业生涯中,她连续186周蝉联世界第一,赢得22个大满贯冠军,而塞雷娜·威廉姆斯(Serena Williams)仅在最近的16年温网就与她并驾齐驱,而且她仍然是唯一的男,女球员。历史上曾经获得过金满贯(一年内获得全部4个大满贯和奥运金牌),并且是唯一获得至少4次大满贯的球员。在1980年代和1990年代,她 原为 网球,而这种统治地位使她“永生不朽”!阿迪达斯甚至为她制作了贡鞋,您可以看到 这里 在他们的赫尔佐博物馆!

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面对现实,她身材矮小,身高5'9,而且举动谨慎,但她的气质令人震惊。在某些方面,一个非常正常的两人妈妈,在许多其他方面,是一个传奇的巨星,但同时又具有相关性,温柔和默契。她来了 创作者之家 在巴拉(Barra),我和其他4位博客作者(卡罗dri烯凯费拉 and 拉克海尔),并在加入美丽之后 莉娜·格克(Lena Gercke),我们前往法院进行演练!

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尽管退休并且很少打球,但立即打击您的是她不人道的击球动作。您不会在电视屏幕上欣赏到它,但是亲眼看到它是非常了不起的。她的紧凑款式具有高效的优雅感,并且球拍在球上和球中的撞击都具有美丽而可控的力量。此外,她的步法令人惊叹,以最小的忙碌和最大的效率来预期和重新定位。甚至是棘手的半截击都被甜美地击中,并以精确的完美位置返回,就像她在球场上合一一样!

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斯特菲(Steffi)的工作安排很紧,因为她需要在媒体采访中进行采访。 创作者基地,因此轮换的“练习”会话持续了大约45分钟。然后我有5分钟的机会与她从基线进行一对一的打击,从头到脚地进行笔触交易(我曾经设法通过她,然后融化了!)。我停下来很早,这样我就可以提出我想问任何认真的运动员的三个关键问题!她告诉我的是:

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F.O.T: 在您的职业生涯中,当您真正挣扎时,发现什么最能激发您的动力?

SG: 实际上,运动可以帮助我完成很多事情,尤其是在我退休之后。对我来说真是个出口!做一个妈妈,有一个 基础 在与合作伙伴共同努力的过程中,我做得很多,以至于我的运动实际上就是我的发布,我可以在其中获得能量并与世界隔离45分钟!它的 我的 时间,所以这真的是一项运动对我的帮助比什么都重要!

F.O.T:除了在球场上之外,您还进行哪些运动,特别是对网球有什么帮助?

SG: 在我生命的这个阶段,网球已经不再是一个重要的部分!老实说,我已经玩了很长时间了!我的身体并不需要太多,因为从小就经历了那么多。我现在为此付出代价!但是我 喜欢伸展运动,我经常走路,我家里有3只狗,所以我经常散步,如果有机会,我每周也会去健身房一两次。另外,我喜欢一些重量训练–不太多,足以保持形状!但是我是一个非常活跃的人,我们是一个非常活跃的家庭,所以活跃起来自然而然!我们将在这里到那里从滑雪板到小篮球,生活虽然很忙,但是却很有趣!

F.O.T:就营养而言,您遵循某种制度吗?典型的一天对您来说是什么样? 

SG: 我尝试开始健康的一天!那是我学到的东西之一;给它一个正确的开始!有时候早上起来吃起来不容易,但是我更喜欢带有蛋清的蔬菜,这已成为我的日常习惯!有时我想吃些甜或重的东西,所以我要吃燕麦片。我还将确保全天都吃糖,我需要糖并且一直很喜欢–我需要一整天的小点心……也许是巧克力,但更像是饼干和一些糖果!但是总的来说,我尝试找到一种健康的蔬菜,水果和蛋白质的混合物……还有点点心!!!

那时,史黛菲不得不履行她的媒体义务,但是我 ’d听到了我需要的一切;如果22倍大满贯超级冠军可以在自己的日常饮食中认可饼干,那么我必须确保同样 :)

法耶x

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