健康旅行提示!

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我绝对喜欢旅行(正如您可能从此博客中猜到的那样’s bursting ‘游记”!),尤其是随着我们越来越接近暑假季节!在追逐这个半游牧的旅行梦想时, 我了解了一些旅行时如何保持健康的提示和技巧,并以为我’d在这里与您分享我的一些旅行essentials 这将伴随着我在2015年夏季的旅途中!请点击 更多 看到这一切…

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首先,一些技巧

A)为海滩做好准备!
当您到达目的地时,您的泳装很可能是您要使用的第一件事,因此请将其放在手提行李中!与其等待行李被带到您的房间中,不如直接将其扔在游泳池旁放松一下。有时候你的房间不’在这种情况下,您必须准备打开行李箱并在其他地方更换行李箱,后勤麻烦!最后,在最坏的情况下,如果您的皮包丢失了,至少您有比基尼,这可以使假期成为现实!

B)吊架
将衣服放在细钢丝衣架上– the dry cleaner’的是理想的!通过将它们包括在您的箱子中,并附上衣服,您就可以在到达时立即将它们挂起来,而当您只想将衣服塞回到手提箱中时,就可以将它们留在后面,以免旅途不愉快!

C)棕褐色
到达目的地就像绵羊一样白’最佳。我喜欢我的Vita Liberatatan’是有机物,闻起来很香,并留下*棕色*棕褐色。见下文…

D)把它塞出去!
耳塞–绝对必要的。您只是永远不知道酒店的经营理念‘soundproofing’会变得像,或者邻居的精力充沛!从字面上看,这两个黄色的芽是放松休息和噩梦之旅的区别!我在那里’没有什么比这更好的了 这些!

E)按摩腿
携带一些晕车药可以保证您可以郊游,并且避免坐在船后方,凝视着地平线’重病,而在一次浪漫的水肺潜水之旅中(在那里!)。

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F)第三个推手
无论您保持水分充足!继续填补你的 布里塔 填&Go –在飞机上,在游泳池旁,去市场或海滩等!再循环的飞机空气大量脱水,当您已经缺水时,您甚至会感到饥饿,因为您的身体认为它需要一些东西–什么!提前计划可以帮助您战胜这一难题,多喝水可以帮助您的身体感觉好得多!

G)零食
不健康的旅行食品似乎不可抗拒。您’放假度假…但保持平衡也很重要。出于这个原因,我喜欢自带零食-这样我就可以控制食物的含量-沿着坚果,种子和水果的顺序思考-至少要等到自己有目的地才能享用一顿美餐!

G)手提电话果汁
我的生活在我的手机上,如果我的手机喝光了果汁,’我完全迷路了!这款便携式充电器使我可以安全地了解自己’安全,它使我可以无休止地在线浏览

H)下载之前
在下载任何您想阅读或观看的内容之前–新闻,电影,游戏等!

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现在 FOT 旅行清单:

墨镜 –有点像鞋子,因为一个女孩永远不会有太多对!超大太阳镜继续占据着我上层抽屉的主导地位,独特的形状和彩色镜片也是如此。我个人喜欢这些超大号 泰勒·莫里斯·英维达(Taylor Morris Invidia) 镜框与这些精巧的金色镜面镜片以及哈瓦那/琥珀色组合镜架–很有运动感,因为他们’重新适合您在海滩前跑步,就像在酒店早餐时一样!

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围巾 –在假期里这成为最通用的材料–它可以遮挡阳光,可以当做短裙,在游泳池/海滩周围闲逛,而且至关重要的是,它可以让您在飞机上享受一堆温暖’寒冷的空调!

帽子 –一个关键的旅行必不可少,以庆祝出国之际!对我来说,这确实标志着时刻,因为’并不是每天您都戴一顶宽檐帽!这个’s a favourite from 顶级商店!

棕褐色& SPF – whilst it’您极有可能’ll在假期里挑选一些颜色,以避免前几天出现那种别致的外观(特别是如果它’只是一个周末的假期)我通常喜欢使用棕褐色的产品来滋养我的皮肤,并事先给它提供一些古铜色的光泽。一世’我特别喜欢这种华丽 维塔·利贝拉塔(Vita Liberata) 产品是有机的,植物性的,无毒的,当我使用SPF补充产品时,’m位于我的目的地,可以很好地保护您免受强烈的紫外线辐射(通常在伦敦以外的任何地方都可以找到)。如果您想领取一些东西,该公司非常欢迎读者扩展25%的折扣代码:只需在结帐时输入FITNESS25!

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比基尼& SWIMSUIT: 如果你’像我这样的人,在沙滩上跳来跳去,浮潜,游泳等,合适的泳装是合适的,以确保您不会’跳入游泳池时,意外地显示了太多的东西!一世’我爱上了这个可爱的粉彩蓝色数字,来自 梅利莎·奥达巴什(Melissa Odabash),依above在我行李箱中间的上方。

布里塔填充&Go –快速过滤水的绝佳方法,可确保您保持充足的水分!一世’以前在我的影片中 保湿的好处 视频作为公司的一部分’s #BetterwithBRITA广告系列。仍然每次都进入我的手提箱!

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酒廊装 –藏在我的手提箱里是从 卡尔文·克莱因(Calvin Klein) to just slouch around the room, for the more casual moments which often present themselves on 假日! The clothes, from the #MyCalvins 牛仔布系列,兼具运动外观,如果您想要’请减少行李箱中的空间!

运动服 –我从中获得了华丽的蓝色活跃外观 H&M (叫我瑞典爱国者!)–风格化,海洋色调的外观,完全适合我 法国南部 旅行,并吹嘘超级功能材料。而且,我爱上了新的 伦敦伦敦 现在的系列,具有更多的跨界,适用于健身房的美感– plus *that towel*!

金属纹身 –精致的夏日配饰’花费了一笔巨款,但却是出国旅行的美丽装饰品!我拿起几张纸 波西米亚珠宝 为我的旅行。

好读 – 时尚 永远是答案,无论是什么问题…!

ESPADRILLES –我珍爱的一双蓝色麂皮绒 香奈儿 2015年邮轮系列的帆布鞋非常适合在海滩闲逛,而我’完全沉迷于那种神圣的色彩– they just scream ‘holiday’,如此超乎寻常!

内衣 –性感的小东西….A set of my 胜利, 也许?

旅途愉快 :) xx

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我穿着:

上:H&M – 这里
牛仔裤:H&M – 这里
鞋子:Zara– 这里
包袋:普拉达(Prada)– 这里

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