最喜欢的伦敦训练场!

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作为对最近一封电子邮件的回应,  I’我将开始在伦敦这个真正特殊的城市展示一些华丽的运动场所! 今天我’我从我绝对的最爱之一开始 汉普斯特德·希思。它’是一座史诗般的公园,距离特拉法加广场(Trafalgar Square)拥挤的交通仅6公里之遥-但是您’d几乎不相信这是同一国家!在我看来,这是最终的逃避现实的公园 :) 该帖子还与 我为Gap整理了一个小功能 造型 昨天的网站 –超级刺激,快来看看!请点击 更多 阅读我对伦敦这个美丽地区的想法&看到它的秘密宝石!

在Toast 法雅博客上的健身博客女孩健康跑步差距适合汉普斯特德荒地伦敦锻炼目的地户外主动逃跑跑步火车练习-COMPILATION2健身上烤面包Faya博客女孩健康跑步差距适合汉普斯特德荒地伦敦锻炼目的地户外主动逃跑跑步火车练习6汉普斯特德荒地 790英亩的土地面积令人难以置信,其中的一部分感觉就像是一种亲密而迷人的‘secret garden’,但其他区域却像茂密的绿色草地–一些美丽的全景远景,和一些美味的湖畔水景–与野生生物密密麻麻的居民区形成鲜明对比的是,所有这些都充满了野生动植物!这些空间让我想起了瑞典的森林,生动地使我想起了小时候在斯堪的纳维亚乡村奔跑的情景。它’是典型的奇妙变化‘groomed’ parks you’可以在伦敦附近的其他地方找到。 荒地,因为它’亲切地称呼它,营造一种平静的感觉,俯瞰下面伦敦的喧嚣。一世 总是发现在新鲜空气中锻炼有助于天然释放内啡肽!它’整个季节都很美丽,是观看它们展现的好地方。

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国会山,否则称为‘Kite Hill’(出于相当不言自明的原因),拥有伦敦和其他任何山丘的迷人景色’完美适用于奸诈的HIIT冲刺!

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建伍大厦,一种隐藏的宝石,坐落在树林中,主要是因为它所藏的艺术品(包括伦勃朗的自画像!)而闻名,但是’也是长期喝一杯绿茶,坐在户外咖啡馆和在阳光下沐浴的理想场所。

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也有‘ladies’, ‘men’s’ and mixed 游泳池,并全年向公众开放。但是在冬季要使用混合池塘,’我必须加入汉普斯特德荒地冬季游泳俱乐部。还是鸭子…

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此外,那里’全年都有田径跑道和Lido运动,以及数次健身课程。 英国军事健身 很好玩–具有挑战性,在美丽的户外环境中,每次都不同,社交和最重要的是(我认为)。也有无数的跑步俱乐部可以注册!

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另外,您也可以自己训练!只要找到他们186个长凳中的一个,并做一些腿部工作即可。或携带阻力带,跳绳,TRX,瑜伽垫或只带自己–公园培训提供无尽的变化和乐趣!

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