健身果汁– I’我正在排毒周!

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ETHOS: 为了一开始就解决这个问题, 我不知道’与这个词联系在一起‘diet’ 由于所有不切实际和徒劳的想法,它让人联想到。的常规读者 西瓜游记 会知道 我赞成选择长期,可持续和健康的饮食习惯 在大多数情况下,有时会沉迷于零食。但是从今天1月13日到17日星期五’ve been asked by 飞利浦 参加 “The World’最大的果汁排毒”,这将使我放弃固体!

弃权: 一世’我不承担这个‘detox 饮食’ because I want to “lose 5lb in 5 days”正如文献所恳求的那样。我也不希望围绕它是否引起争议’可以通过实质上注入营养的果糖(水果糖)维持身体健康。我认识到有好处也有缺点,但是那’s not what I’m after here. 我本着发现的精神进行这项工作,以了解自己是否通过吃东西感到自己与众不同 只要 每天混合果汁6次。它’这个实验可能很好  工作,也许没有,但是这个想法激起了我的兴趣,所以我’我和我几内亚’我会尽快告诉你是否’值得大肆宣传!

物流梦IGHT? 为了每天执行新鲜的榨汁,我’已经提供了这个 离心榨汁机VAST新鲜水果盒 和蔬菜由飞利浦。它’足够让我度过整整5天的时间,并且完全可以克服我那可怜的吱吱作响的冰箱,在冰箱里几乎没有多余的樱桃。

I’会更新我的Instagram (@FitnessOnToast) & 推特 定期‘juice blends’(以及配料表),以防您想和我一起搅动其中的一两个。我在下面煮的果汁是他们的⚡涡轮增压器-带2个苹果1/4中等菠萝1个菠菜1/2剥了皮的石灰1/2芹菜杆3cm块黄瓜1cm姜根1/4中等鳄梨冰立方体– yum! I’本周末我还将在这里发布我对该程序的最终评价,请密切注意更新。祝你有个愉快的一周 :) 法耶x

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